Soyez le premier à voter et accumulez 5 points.
Auteur : Shobana R. Vinay
Rayon : Documentaires
Genre : santé
Ce livre est disponible en librairie
Le livre complet pour commencer le yoga en famille! Découvrez 100 activités de yoga, de relaxation et de méditation illustrées pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Grands imitateurs, ils reprendront avec plaisir les postures simples ou plus élaborées proposées dans ce livre : . relaxation . méditation . respiration . assouplissement . mudrâs . postures debout . postures assises . postures allongées . jeux yogigues En commençant tôt le yoga, vos enfants développeront leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentale et physique. Partagez ainsi de bons moments avec eux et découvrez les bienfaits de chaque posture grâce aux explications de l'auteur.
Éditeur : Mango
Année d'édition : 2016
Nombre de pages : 112 pages
ISBN : 9782317017490
Informations
Site partenaire
Nos rayons
Plus de livres
Tous droits réservés Pause Lecture haut de page
© 2007-2024
conception Propulsion PME | David Beaudet