facebook instagram twitter youtube

Accueil À propos Nous joindre | S'identifier

Pause Lecture

 

recherche avancée

littérature livres jeunesse bandes dessinées documentaires jeux et créatifs cuisine

Nouveautés On a lu Thématiques Auteurs Éditeurs Palmarès

 

9782317011429 Athlètes Food : Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance

Athlètes Food : Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance

étoile étoile étoile étoile étoile vous devez être membre

Soyez le premier à voter et accumulez 5 points.

 

Auteur : Nicolas Aubineau

Rayon : Cuisine

 

 

 

Ce livre est disponible en librairie

 

 

 

Résumé du livre

Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation! Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et professionnels, l'alimentation idéale pour performer dans leur discipline. Il donne ainsi toutes les bases d'une alimentation adaptée à la fréquence des entraînements et des compétitions. Découvrez l'athlètefood et gagnez en force, vitesse, puissance et endurance grâce à un programme et des recettes. Des conseils en nutrition avant, pendant et après l'effort, le placard idéal, des conseils et des astuces pour optimiser ses performances. Votre corps vous dira merci! 

 

Éditeur : Mango

Année d'édition : 2016

Nombre de pages : 126 pages

ISBN : 9782317011429

vue 507 fois | Partager cette page facebook

Athlètes Food : Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance est disponible en librairie

 

boutique en ligne amazon.ca boutique en ligne amazon.fr boutique en ligne leslibraires.ca

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Athlètes Food : Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

 

Plus de suggestions

acheter un espace publicitaire

Suivez-nous

Faites partie de Pause Lecture sur
les réseaux sociaux!

facebook instagram youtube twitter

Plan du site Nouveautés Thématiques Auteurs Éditeurs

Propulsion PME

conception Propulsion PME | David Beaudet