Chouchoutez votre coeur

Résumé du livre

D'ici 2030, selon une étude de l'OMS, près de 23,6 millions de personnes mourront d'une maladie cardiovasculaire... si l'on ne fait rien. La prévention cardiovasculaire est donc une urgence sanitaire! Cet ouvrage nous explique concrètement, simplement, de façon décomplexée et avec beaucoup d'humour (ce qui n'empêche pas d'être sérieux!) comment fonctionne ce merveilleux organe, et surtout, de quelle façon le "chouchouter" pour éviter de le dégrader au quotidien. Hypertension artérielle, insuffisance cardiaque, infarctus, arythmie... quelles sont les grandes maladies cardiovasculaires? Comment le coeur fonctionne-t-il? Quel rôle la diététique et le sommeil peuvent avoir sur nos problèmes cardiaques? Homéothérapie, compléments alimentaires ou vitaminothérapie : quelle thérapie naturelle mettre en place? Comment utiliser la méditation pour détendre son coeur? Vous trouverez dans ce livre tous les conseils pratiques, naturels et simples pour un coeur heureux au quotidien! 

Éditeur : Rustica

Année d'édition : 2018

Nombre de pages : 94 pages

ISBN : 9782815310666

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Chouchoutez votre coeur pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

Plus de suggestions