Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance

Résumé du livre

La plupart des enfants vivent un stress avant un examen, une compétition ou un événement important, c'est tout à fait normal! Cependant, certains enfants accordent parfois trop d'importance à la réussite et appréhendent tellement la peur de l'échec que ces situations leur causent un niveau de stress démesuré : panique, angoisse, malaises physiques, pensées négatives, etc. C'est ce qui arrive à ceux et celles qui sont aux prises avec de l'anxiété de performance. Destiné aux enfants de 6 à 12 ans, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits " héros " à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés. 

Éditeur : Midi Trente

Année d'édition : 2014

Nombre de pages : 48 pages

ISBN : 9782923827544

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

Plus de suggestions