Guérir le mal de dos : Une relation corps-esprit

Résumé du livre

Vous souffrez régulièrement du dos, de la nuque, des épaules? Vous devez prendre soin de votre dos en permanence? Votre dos vous empêche de vivre pleinement votre vie? Alors vous êtes sujet à un syndrome de tension musculaire (STM) que vous devez absolument éradiquer! Le Docteur John E. Sarno démontre comment nombre de ses patients ont réussi à se soigner sans pratiquer d'exercice ou de rééducation. Vous allez savoir : - comment soulager la douleur en deux ou six semaines en sachant reconnaître le STM et ses causes; - pourquoi des personnes connaissant de grandes réussites dans leur vie sont prédisposées au STM; - comment l'anxiété et la colère refoulée provoquent des spasmes musculaires; - comment les gens " s'entraînent tout seuls " à avoir mal au dos. 

Éditeur : Macro Editions

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 232 pages

ISBN : 9788893194242

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