facebook twitter youtube instagram

Accueil Infolettre À propos Nous joindre | S'identifier

Pause Lecture10 ans suggestions de lecture

 

littérature livres jeunesse bandes dessinées documentaires jeux et créatifs cuisine

Nouveautés Thématiques Nos rayons Auteurs Éditeurs Palmarès

 

TOP 50

 

9782921416931 Les gras, le cholestérol et vous : Du dogme à la science

Les gras, le cholestérol et vous : Du dogme à la science

étoile étoile étoile étoile étoile vous devez être membre

Soyez le premier à voter et accumulez 5 points.

 

Auteur : Serge Grégoire

Rayon : Documentaires

Genre : santé

 

 

 

 

 

Résumé du livre

Ce livre révolutionnera votre alimentation et votre santé. Vous croyez que les gras font engraisser? Vous êtes convaincu qu'en remplaçant le beurre par la margarine vous aidez votre coeur? Vous croyez que toutes les huiles végétales sont bonnes pour la santé? Vous croyez que tous les gras d'origine animale sont dangereux? Vous achetez des mets préparés faibles en gras? Il est temps de faire connaissance avec les bienfaits des gras animaux et du cholestérol. Serge Grégoire, titulaire d'un Ph.D. en biologie moléculaire de l'Université McGill et Fellow en cardiologie de la Harvard Medical School, a revu pour vous plus de 1600 recherches et remonté le fil des erreurs scientifiques qui ont fondé les actuelles recommandations en nutrition. En vous plongeant au coeur des mécanismes biologiques associés à la consommation des gras, il fait comprendre les bienfaits, pour vos cellules, votre coeur et votre cerveau, d'une alimentation riche en lipides et en protéines et faible en sucres! Voici une invitation à découvrir comment une sélection équilibrée des meilleures graisses alimentaires, leur utilisation en cuisine là où elles sont le moins dénaturées et une réduction des sucres auront des effets protecteurs non seulement contre les maladies cardiaques, mais aussi contre le diabète et le cancer. 

 

Éditeur : Berger

Année d'édition : 2017

Nombre de pages : 261 pages

ISBN : 9782921416931

vue 34 fois | Partager cette page facebook

Les gras, le cholestérol et vous : Du dogme à la science est disponible en librairie

 

boutique en ligne amazon.ca boutique en ligne amazon.fr boutique en ligne leslibraires.ca

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Les gras, le cholestérol et vous : Du dogme à la science pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

acheter un espace publicitaire

Suivez-nous

Faites partie de Pause Lecture sur
les réseaux sociaux!

facebook twitter youtube instagram

 

Compte

Plan du site Nouveautés Thématiques Auteurs Éditeurs

Propulsion PME

conception Propulsion PME | David Beaudet