Soupes santé

Résumé du livre

Quel est le nouveau juicing? C'est le souping : un moyen rapide et efficace de faire le plein de superaliments dans votre alimentation sans ajouter trop de sucre. Soupes Santé utilise une gamme stimulante de légumes, de fruits, de fines herbes et d'épices pour préparer rapidement 80 soupes santé chaudes ou froides au mélangeur. Dix programmes de purification (ou cures) recommandent des recettes selon des plans alimentaires ayant différents objectifs, comme perdre du poids, détoxifier et revitaliser. Soupes Santé est une combinaison de photographies inspirantes et de plans de purification pratiques et flexibles pour vous procurer une façon nouvelle et simple de bien manger. Comprend 10 programmes de purification qui vous transformeront en vous aidant à perdre du poids, à vous détoxifier, à vous revitaliser ou à atteindre d'autres objectifs santé. Les recettes utilisent des légumes et des fruits, et sont servies chaudes ou froides. Des conseils et des idées pour préparer d'avance, pour stocker et pour emporter avec soi pour les personnes affairées. Chaque recette est accompagnée d'informations nutritionnelles. 

Éditeur : Broquet

Année d'édition : 2016

Nombre de pages : 192 pages

ISBN : 9782896545179

Avis des lecteurs

Pour partager votre avis, merci de vous connecter ou de vous inscrire.

Aucun avis sur Soupes santé pour le moment.

Soyez le premier à partager votre avis!

Recommandations de lecture

Plus de suggestions